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婴幼儿颈椎保护

文章来源:骨六科 发布时间:2013年12月13日 点击数: 字号:

婴幼儿颈椎保护

         刚出生的小儿,头部发育快而身体相对发育迟缓,头身比例较大, 为1:5(成年人1:7), 呈现大头大脑小身子, 头的直径也大于身体的直径, 在几岁的孩子头如果钻过栅栏身体也可通过, 他们脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,小儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把小儿上半身适当垫高一点。

小儿长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的小儿开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月小儿应开始使用枕头。

小儿枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3~4厘米为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度,可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。

婴儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此,新生儿的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。

小儿的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态,那么小儿的枕头究竟多高合适呢?这要根据小儿年龄和生理特点来确定。

月子里的小儿,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的小儿,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些。小儿到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,脊柱腰段出现突向前面的腰曲,所以从3个月后,脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适,就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右,儿童则为6-9厘米。  

小儿的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为小儿患了佝楼病;过于松软而大的枕头,会使小年龄的小儿特别是小儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好,不但软硬度合适,吸湿性透气性强,且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。

另外, 小儿在10个月内, 大大的头部基本上是顶在胸部上的, 颈椎短而无力, 无法自由地转头, 经常见他们猛然的摆头,所以当小于十个月时,应该给孩子的头颈部以足够的保护与支撑, 例如背带上的头部护板, 护片等, 否则容易引起颈椎的损伤。年轻的父母如果驾车出行, 应将小儿放置在平卧位, 并加以保护, 稍大些应安置在后排的适龄车载座椅上,或前排反向座椅。切不可将小儿放置在胸部与方向盘之间.

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